top of page

Coach et thérapeute holistique · Hypersensibles & Transitions de vie · En visio, partout...

Tu ne veux plus seulement aller mieux.
Tu veux changer en profondeur.

Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.

Tu ressens tout intensément, ou ta vie est en train de basculer. Tu as peut-être déjà compris beaucoup de choses sur toi, mais ton corps et tes réflexes n’ont pas suivi. Ensemble, on apaise, on libère ce qui pèse depuis trop longtemps, et tu prends enfin ta juste place, dans ta vie comme dans ton travail.

Reconversion, rupture, famille recomposée, déménagement, remise en question, hypersensibilité… Parfois on ne sait même pas pourquoi ça fait si mal. On ressent juste que quelque chose ne va plus, que l'on ne se sent plus à sa place, ou qu'on n'arrive pas à la trouver, à la prendre. Sans forcément pouvoir mettre les mots dessus. Je t'accompagne pour traverser ces moments et retrouver ton chemin. 

Appel de 30 min, sans engagement · EFT · Hypnose évolutive · PSYCH-K® · Soins énergétiques · Coach certifiée

Quand la sécurité intérieure revient, le corps s’apaise, les émotions circulent, tu peux reprendre ta juste place et la transformation devient possible.

Capture d'écran 2026-05-20 155048_edited

Pour qui ?

Tu te reconnais ici ?

​

Pas besoin d'avoir les mots pour le décrire. Parfois c'est juste un sentiment diffus, que quelque chose ne va plus, que tu n'es plus tout à fait toi-même. C'est souvent ça, le début.​​

​

​

Tu ressens tout intensément

​

Les émotions te submergent, tu absorbes celles des autres sans même t'en rendre compte.

Un regard, une phrase, une ambiance, tout te traverse profondément.

Tu cherches à retrouver un ancrage, un espace à toi, une forme de paix intérieure durable.

 

​

Tu es en transition

 

Quelque chose est en train de changer, dans ta vie pro, ta vie perso, ou les deux à la fois.

Reconversion, rupture, déménagement, remise en question profonde…

Tu sens que tu dois tourner la page, mais tu ne sais pas encore vers quoi. Tu cherches la clarté.

 

​

Tu as déjà beaucoup travaillé sur toi​​​

 

Thérapie, livres, développement personnel. Tu comprends tes blessures. Et pourtant, quelque chose résiste encore dans ton corps.

​

​

Par où commencer ?

Plusieurs façons d'entrer dans le chemin de la transformation. Informations ci-dessous. Si tu hésites encore, l'appel découverte est là pour ça.

« J'ai besoin d'aller mieux maintenant »
Une ou quelques séances ponctuelles

Soin énergétique, EFT ou hypnose, coaching, pour souffler, débloquer une émotion, faire le point.

​

  • 1 h ou 1h30 en visio ou en présentiel

  • Soin énergétique possible à distance

  • Carte cadeau disponible

« Je veux une vraie transformation »
Les formats que je préfère : te suivre dans la durée, voir ton évolution et pour que le changement tienne vraiment.
L'Accompagnement Juste Place · 3 mois

​​

  • 6 séances individuelles, en visio ou en présentiel selon conditions

  • Un carnet de route : une étape à vivre entre chaque séance

  • Des messages entre nous quand tu en as besoin

  • Le Chemin Juste Place en 4 étapes, détaillé ici

  • Possibilité de règlement en 3 ou 4 fois 

Pack 5 ou 10 séances espacées en fonction de tes disponibilités (idéalement 2 à 4 semaines entre chaque rdv)

​​

  • Pack de 5 ou 10 séances individuelles, en visio en présentiel selon conditions

  • Possibilité de choisir des pack de rdv d'1h ou d'1h30

  • En fonction de ton rythme et de tes disponibilités

  • Pack économique

  • Possibilité de règlement en plusieurs fois 

« J'avance en groupe ou à mon rythme »
Les programmes en ligne
  • Souveraine : 9 semaines en groupe pour te libérer de tes blessures par le corps.

  • À Fleur de Soi : 8 semaines pour faire de ton hypersensibilité une force.

  • Libération émotionnelle : 4 semaines avec 1 pratique par jour - accès immédiat, à ton rythme.

Je découvre les programmes
Pour éclairer ta direction
Le Profil NOVA

« J'ai besoin de mieux me connaître. » Un outil d'évaluation qui met en lumière ta personnalité, tes motivations profondes et tes talents naturels. Tu le complètes en ligne, puis on prend 2 h ensemble pour le décrypter et voir ce qu'il dit de ta juste place.

Le bilan de compétences

« J'envisage une reconversion. » Je réalise des bilans de compétences pour un organisme partenaire, finançables par ton CPF, pour clarifier ton projet professionnel étape par étape.

Séances individuelles · Visio, téléphone ou présentiel
PSYCH-K® : changer tes croyances en profondeur 

Tu sais ce que tu veux changer, tu l'as compris avec ta tête… et pourtant tu retombes dans les mêmes schémas. Souvent, ce sont des croyances installées depuis longtemps qui tiennent la barre : « je ne suis pas assez », « je n'ai pas le droit », « ce n'est pas pour moi ».

 

PSYCH-K® est une méthode douce qui t'aide à identifier ces croyances et à les remplacer par des croyances qui te soutiennent, en impliquant ton subconscient. Pas besoin de revivre ton histoire en détail : on part de ce que tu veux voir changer, ici et maintenant et on explore les bénéfices secondaires qui pourraient également t'empêcher la transformation de tes croyances limitantes

​

  • Confiance et estime de soi, sentiment de légitimité

  • Relations, limites, place dans la famille ou au travail

  • Peurs qui freinent un projet, une reconversion, un nouveau départ

​​

Je suis facilitatrice PSYCH-K® certifiée. PSYCH-K® ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

Contact

​

Prêt(e) à reprendre
ta place ?

​

 

La première étape, c'est un échange en visio de 30 minutes, offert et sans engagement. Où que tu sois dans le monde, on se retrouve en ligne pour que tu puisses me parler de là où tu en es, et sentir ensemble si on est faits pour travailler ensemble.

  • 📍Séances 100% en visio et accompagnements en ligne où que tu sois

  • 📧contact@bienetreharmonie.net

  • 📸@ksuize_soinsenergetiques_coach

  • ▶️YouTube : Bien-Être Harmonie by Karine Suize

Merci pour votre envoi !


Témoignages
 

Ronald Chambéry 5/5

Déposé le 17/10/2019 au sujet de Psychothérapie (pratiques hors du cadre réglementé) Expérience vécue le 10/10/2019

​

Karine est une thérapeute à l'écoute et efficace, ses soins m'ont été très bénéfiques, mes proches en sont témoins. Je la recommande sans réserve.

cyriellejanin Chambéry 5/5

Déposé le 03/10/2019 au sujet de Psychothérapie (pratiques hors du cadre réglementé)Expérience vécue le 03/10/2019

​

Karine est très douce et très professionnelle, je recommande à 100%.

Viktoria Montaz  recommande Bien Être et Harmonie

5 octobre 

​

      En plus d’être une personne agréable et dotée d’une extrême bienveillance, Karine a su m’écouter et me mettre en confiance pour cette première séance de réflexologie. Je l’ai consultée pour tenter de soigner mon eczéma dont je souffre depuis quelques mois déjà. La séance a commencé par un long échange, durant lequel elle a cherché à comprendre d’où venaient mes  contrariétés et m’a surtout poussé à la réflexion sur moi même et sur mes sentiments et émotions. Elle a su mettre des mots sur mes maux. S’en est suivi d’un moment de cocooning avec  les huiles essentielles choisies par mes soins pour une réflexologie plantaire, où encore une fois Karine est très à l’écoute et explique bien ce qu’elle est en train de faire. Pour terminer, nous avons fait une séance de Reiki, qui est une technique de soin japonaise durant laquelle on se sent  vraiment apaisé et dans un bien-être total. Après presque 2 heures de séance je me sentais libérée. Aujourd’hui, un mois après notre rendez vous, mon eczéma a beaucoup diminué, je continue d’essayer de me libérer de mes contrariétés par moi même, et je vais de nouveau la consulter pour en venir enfin à bout.

​

     Je recommande Karine les yeux fermés !!

Lucie Dnx Annecy 5/5

15 octobre 2026

​

Le profil nova m'a apporté une compréhension essentielle sur mes compétences tout en mettant en lumière ce qui me donne et ce qui me coûte en énergie et ça pour moi c'était complètement inédit. Merci à Karine pour son accompagnement profondément humain, son accueil et son professionnalisme Je recommande vivement.

témoignages, lectures inspirantes

 Important – À lire attentivement

Mes accompagnements (hypnose, EFT, soins énergétiques, coaching…) s’inscrivent dans une démarche de développement personnel, de mieux-être émotionnel et d’exploration de soi.


Ils ne remplacent en aucun cas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique, ni les traitements prescrits par un professionnel de santé.

​

Je vous invite à consulter un professionnel de santé qualifié pour toute question d’ordre médical, physique ou psychologique nécessitant un diagnostic ou un traitement spécifique.

bottom of page